Jak dbać o zdrowie

Dolegliwości takie jak wylew, udar i rwa kluszowa - leczenie

2009-06-30 08:10:56
Co zrobić, gdy zacznie nas boleć rwa kulszowa? Pierwsze środki zaradcze to tabletki z substancją przeciwbólową i maści z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Ból zmniejszy też odpowiednie ułożenie ciała. Bezwzględnie trzeba leżeć z uniesionymi nogami w taki sposób, żeby z biodra z kolanami znajdowały się pod kątem prostym. Podudzia powinny spoczywać na czymś miękkim. Ważne, żeby miejsca występowania bólu - odcinek kręgosłupa, ale często także pośladki, uda, łydkę - rozgrzewać. Można w tym celu nosić specjalne plastry i opaski rozgrzewające, ściągacze/usztywniacze sportowe, pasy z owczej wełny. Nie wolno ich narażać na działania zimna: temperatura, przeciągi, zabronione zimne kąpiele i prysznice. Można zastosować gorący, intensywny natrysk (bicz wodny) oraz ciepłe (powyżej 30 stopni Celsjusza) kąpiele ziołowe. W ich trakcie wskazane jest wykonywanie ćwiczeń rozluźniających. Przed opuszczeniem łóżka dobrze jest rozruszać kręgosłup na odcinku lędźwiowym: skłony, skręty, naciąganie. Dzięki temu rwa kulszowa będzie systematycznie ustępować. Ucisk nerwu zmniejszy także sauna. Rwa kulszowa jest często skutkiem zwyrodnieniowych zmian w kręgosłupie. Aby je spowolnić lub zatrzymać należy poddawać się przynajmniej dwa razy w roku zabiegom fizykoterapeutycznym, które trwają standardowo 10 dni. W leczeniu stanów zwyrodnieniowych używa się wspomagająco leki zawierające glukozaminę, która odbudowuje chrząstkę stawową (pokrywa ona miejsce stykania się ze sobą kości i ułatwia poślizg) i zmniejszają ból. Glukozaminę najlepiej przyjmować doustnie. Wówczas jej biodostępność (stopień przeniknięcia do krwi) sięga 98%. Preparat występuje najczęściej pod postacią siarczanu glukozaminy. Siarka przenika do tkanki chrzęstnej i inicjuje odbudowę macierzy tkankowej i procesy naprawcze. Działanie glukozaminy stymuluje syntezę proteoglikanów. Preparat nie tylko zmniejsza ból, ale poprawia ruchomość stawów.Innym schorzeniem, które występuje w starszym wieku jest udar. Leczenie podejmowane jest natychmiast i odbywa się w szpitalu. Na wylew składa się wiele przyczyn. Tłusta dieta, brak ruchu, nadciśnienie, miażdżyca, niewydolność serca, papierosy, nadmiar alkoholu - to wszystko wyniszcza organizm i spowodować może wylew. Wylew często prowadzi do paraliżu. Cukrzyca, otyłość, dna moczanowa, zespół bezdechu sennego, niedoczynność tarczycy, narkotyki to pozostałe inne czynniki ryzyka powodujące udar. Leczenie inaczej przebiega w przypadku wylewu krwotocznego, a inaczej w przypadku wylewu niedokrwiennego. Jakie czynności podejmowane są, gdy już nastąpi udar? Leczenie w pierwszych godzinach po wylewie polega na monitorowaniu czynności życiowych i uzupełnianiu start elektrolitów.

Pozostaw swój komentarz
imię (wymagane)